項(xiàng)目介紹項(xiàng)目名稱(chēng)：超級(jí)動(dòng)力圈項(xiàng)目概述：拓展訓(xùn)練項(xiàng)目《動(dòng)力圈》是風(fēng)靡國(guó)際的體驗(yàn)式團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練科目之一。動(dòng)力圈拓展項(xiàng)目旨在提升團(tuán)隊(duì)凝聚力、開(kāi)發(fā)團(tuán)隊(duì)潛能、塑造個(gè)人正向信念、鍛造鋼鐵意志。訓(xùn)練過(guò)程激情澎湃，斗志昂揚(yáng)，給團(tuán)隊(duì)成員以震撼和力量！我們都知道螞蟻可以負(fù)重三十幾倍于自身的重量。每個(gè)“成員”就像一只只螞蟻蘊(yùn)含著巨大的力量和潛能。同時(shí)每位員工在前線沖鋒陷陣的時(shí)候，背后都有一個(gè)團(tuán)隊(duì)圈在幫他分擔(dān)重量。項(xiàng)目規(guī)則：

項(xiàng)目介紹項(xiàng)目名稱(chēng)：生死墻項(xiàng)目概述：這是拓展訓(xùn)練中一個(gè)常用的培訓(xùn)項(xiàng)目，是考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)智慧與團(tuán)隊(duì)精神的非常有挑戰(zhàn)性的項(xiàng)目。項(xiàng)目要求學(xué)員在不借助任何外力的情況下全部通過(guò)高達(dá)4米的畢業(yè)墻。完成這個(gè)活動(dòng)可以讓我們懂得個(gè)人目標(biāo)與團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的關(guān)系，只要團(tuán)隊(duì)獲得勝利才是真正的勝利。項(xiàng)目目標(biāo)☆培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。☆強(qiáng)調(diào)細(xì)節(jié)的重要?！钆囵B(yǎng)團(tuán)結(jié)一致，密切合作克服困難的團(tuán)隊(duì)精神☆培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)內(nèi)部及團(tuán)隊(duì)之間的凝聚力；☆培養(yǎng)學(xué)員勇于奉獻(xiàn)

項(xiàng)目介紹項(xiàng)目名稱(chēng)：坐地起身項(xiàng)目概述：坐地起身這個(gè)活動(dòng)體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之的配合，該項(xiàng)目主要讓大家明白合作的重要性項(xiàng)目規(guī)則：1、四人一組背對(duì)背的坐在地上，必須是屁股貼地的坐下，然后，相互間挽著胳膊，一起站起來(lái)。成功后在加入兩個(gè)人，就是6個(gè)人坐地起身，大家相互配合，看看最多可以多少人成功起身。項(xiàng)目目標(biāo)1、這個(gè)項(xiàng)目其實(shí)可以帶出很多理論，如大組和細(xì)組用力方向的不同、如何合作才可成功等，非常適合團(tuán)隊(duì)課程。2、

項(xiàng)目介紹項(xiàng)目名稱(chēng)：怪獸過(guò)河項(xiàng)目概述：一支探險(xiǎn)隊(duì)在深山探險(xiǎn)時(shí)，遇到一條神秘河流的阻隔。必須通過(guò)特殊的方式才能通過(guò)，無(wú)疑這又是一次艱難的旅程. 所有隊(duì)員在有身體接觸的情況下穿過(guò)一片“河流”，從規(guī)定的起點(diǎn)到達(dá)終點(diǎn)。期間，同時(shí)接觸河面的隊(duì)員肢體不能超過(guò)八只手和四只腳。項(xiàng)目規(guī)則：前面有一條湍急的河流，只有高大威猛的怪獸才能通過(guò)，我們要按要求組成大怪獸，順利通過(guò)河流，過(guò)程中至多有八只手，四只腳可以接觸河面。而

項(xiàng)目介紹項(xiàng)目名稱(chēng)：南水北調(diào)項(xiàng)目概述：在很久很久以前，人類(lèi)全都是一起生活，居住在原始森林中。有一天，天降暴雨，將所有的茅屋全部沖毀，迫使人們不得不搬遷到空曠的平地上居住。不久，發(fā)生了一場(chǎng)大火，眼看火勢(shì)不斷的壯大，但是可以用來(lái)救火的水源卻遠(yuǎn)離房屋，在此緊急關(guān)頭，最有效的方法是使用當(dāng)前現(xiàn)有的竹簡(jiǎn)，將水源源不斷地引過(guò)來(lái)進(jìn)行救火，但卻發(fā)現(xiàn)所有竹簡(jiǎn)連接到一起后的長(zhǎng)度要比水源與房屋之間的距離短！群策群力，如何在

項(xiàng)目介紹項(xiàng)目名稱(chēng)：地雷陣項(xiàng)目概述：它有助于建立小組成員間的相互信項(xiàng)目規(guī)則： 1．讓每個(gè)隊(duì)員找一個(gè)搭檔。 2．給每對(duì)搭檔發(fā)一塊蒙眼布，每對(duì)搭檔中有一個(gè)人要被蒙上眼睛。 3．眼睛都蒙好之后，就可以開(kāi)始布置地雷陣了。把兩根繩子平行放在地上，繩距約為10米(30英尺)。這兩根繩子標(biāo)志著地雷陣的起點(diǎn)和終點(diǎn)。 4．在兩繩之間盡量多地鋪上一些報(bào)紙(或是硬紙板、膠合板等)。 5．被蒙上了眼睛的隊(duì)員在同伴的牽引下，

項(xiàng)目介紹項(xiàng)目名稱(chēng)：激情節(jié)拍項(xiàng)目概述：激情是青春的符號(hào)，真誠(chéng)是學(xué)員的特征，“激情節(jié)拍”是拓展訓(xùn)練中的一個(gè)經(jīng)典熱身或總結(jié)類(lèi)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，它的魅力之處在于迅速的讓學(xué)員瞬間進(jìn)入激情狀態(tài)，打破最終隔閡，提高團(tuán)隊(duì)凝聚力。伴隨著最后一個(gè)字的結(jié)束，學(xué)員都會(huì)伸出代表成功的“V”字手勢(shì)！他們用自己的汗水，用自己的智慧演繹精彩，獲取成功經(jīng)驗(yàn)，愉悅身心，親身體驗(yàn)到活動(dòng)的精彩，領(lǐng)略了拓展訓(xùn)練帶給他們的深層意義！項(xiàng)目目標(biāo)隊(duì)員

項(xiàng)目介紹項(xiàng)目名稱(chēng)：蛟龍出海項(xiàng)目概述：蛟龍出海是一個(gè)團(tuán)隊(duì)配合的項(xiàng)目，全隊(duì)的伙伴用綁腿繩將腳連在一塊，橫向一排。通過(guò)側(cè)行和前行規(guī)定的路線，在盡量少的時(shí)間內(nèi)從起點(diǎn)到達(dá)重點(diǎn)。在這個(gè)項(xiàng)目中，團(tuán)隊(duì)配合是至關(guān)重要的，如何調(diào)整自己與團(tuán)隊(duì)的步伐，稱(chēng)為團(tuán)隊(duì)成功的關(guān)鍵。項(xiàng)目規(guī)則： (1)所有的人必須用捆腳帶聯(lián)結(jié)成一體,連接部位統(tǒng)一在膝關(guān)節(jié)狹小腿肌肉上的區(qū)域. (2)在縱向前進(jìn)時(shí),連接隊(duì)員之間

項(xiàng)目介紹項(xiàng)目名稱(chēng)：領(lǐng)袖風(fēng)采項(xiàng)目概述：通過(guò)學(xué)員的連續(xù)報(bào)數(shù)，決定小組成績(jī)，最后的一組隊(duì)長(zhǎng)須按照規(guī)定完成一定的懲罰。在音樂(lè)背景下，培訓(xùn)師與學(xué)員共同分享領(lǐng)袖的風(fēng)采、責(zé)任與感恩的意義。項(xiàng)目規(guī)則：1、每位領(lǐng)袖只負(fù)責(zé)建設(shè)團(tuán)隊(duì)，所有隊(duì)員參加報(bào)數(shù)比賽2、報(bào)數(shù)，最先報(bào)完的為贏家； 3、報(bào)數(shù)順序：ABAB交替先報(bào)4、誤報(bào)、漏報(bào)、錯(cuò)報(bào)、搶報(bào)都算輸，另一家不用再比5、輸家接受懲罰6、裁判兩隊(duì)成績(jī)出來(lái)后宣布的比賽結(jié)果為最終結(jié)

項(xiàng)目介紹項(xiàng)目名稱(chēng)：決戰(zhàn)沙場(chǎng)項(xiàng)目概述：這是一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)類(lèi)沙盤(pán)模擬項(xiàng)目，在戰(zhàn)場(chǎng)內(nèi)每個(gè)方陣的坦克利用水球(紙團(tuán))攻擊對(duì)方坦克，規(guī)定時(shí)間內(nèi)“存活”坦克最多的隊(duì)伍獲勝。項(xiàng)目規(guī)則：　 1、方陣內(nèi)的礦泉水瓶代表地雷，水彈(紙團(tuán))代表坦克的炮彈。坦克碰到地雷和被水彈擊中均光榮戰(zhàn)亡　　2、準(zhǔn)備參戰(zhàn)的坦克在外圈戴好眼罩，時(shí)刻準(zhǔn)備進(jìn)行戰(zhàn)斗　　3、每個(gè)裝甲方陣只有三輛坦克，一次只能投入一輛坦克，坦克中彈后原地不動(dòng)

項(xiàng)目介紹項(xiàng)目名稱(chēng)：超音速項(xiàng)目概述：拓展團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)隨意散放著一些撲克牌，所有數(shù)字向下，不得重疊覆蓋，培訓(xùn)師喊開(kāi)始后，小組成員依次跑到指定區(qū)域，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)按照大小的順序翻開(kāi)撲克牌，看哪一小組首先完成。項(xiàng)目規(guī)則：把撲克牌同花色的13張牌扣在場(chǎng)地上擺成任意圖形，團(tuán)隊(duì)所有成員依次去翻牌，必須需翻出的牌的順序是從A到K，如果所翻的牌的順序不符，需把撲克牌繼續(xù)扣過(guò)來(lái)，返回隊(duì)伍繼續(xù)讓其他成員翻牌

項(xiàng)目介紹項(xiàng)目名稱(chēng)： 呼吸的力量項(xiàng)目概述：呼吸的力量 呼吸的力量 是一個(gè)極好的項(xiàng)目去促進(jìn)團(tuán)隊(duì)溝通與協(xié)作，每個(gè)小組會(huì)得到一張呼吸機(jī)的圖紙，但只有一人能看到，如何向其他隊(duì)員描述這張圖紙的內(nèi)容，以便讓其他隊(duì)員根據(jù)圖紙搭建好呼吸機(jī)，考驗(yàn)著團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的溝通能力;另一方面，每小組得到的材料是有限的，如何合理分配有限資源，遇到問(wèn)題又如何調(diào)整戰(zhàn)略方向，這又會(huì)是一大考驗(yàn)。項(xiàng)目規(guī)則：組員分為領(lǐng)導(dǎo)、指揮、執(zhí)行三小組，領(lǐng)導(dǎo)組